百合绿豆汤

主料：绿豆50克 百合25克
调料：白砂糖50克

制作过程
  1. 绿豆去掉杂质洗净；
  2. 百合剥开洗净；
  3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开；
  4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；
  5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
食谱健康

绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。

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会员评论（仅限真实购买的用户）
[ 13-10-07 21:02 ] tiantian4059
好评！
[ 09-12-29 14:23 ] wendymeng
很好，希望及早到货。
[ 09-09-08 09:18 ] jeffto
一直买的，只信的过这家的粉丝产品
[ 09-01-17 20:20 ] 45668631
不错哦 口感 味道 都是很好的。
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